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- 2015-08-07
- ブログ
＊アロハ屋朝弁〜カキフライ〜
皆さんおはようございます
最近温泉に行くのが好きです
石川でございます
やはりデトックスが大切だなとつくづく思います
知識も入れるときは一回自分の脳内を空っぽにした時が入りやすいです
呼吸も吸うのを意識するのではなく、吐くことを意識すると深く吸えます
デトックスすることが大切なので、
皆さんも断捨離してくださいね
今日のアロハ屋朝弁は
【カキフライ】
【もやしのナムル】
【ポテトサラダ】
【ゴーヤーチャンプル】
となっております
今度から野菜の栄養素等も説明出来たらいいなと思っています
ゴーヤーに関しては、
カリウムを多く含んでいるので、
むくみ防止に効果ありの夏野菜です
さあ今日は金曜日
頑張っていきましょう
石川でした
【スタッフ出勤表 (8月)】
名前\曜日 月 火 水 木 金 土 日
石川 × ○ ○ ○ ○ ○ ○
徳丸 ○ × ＊ ○ ○ ○ ○
鈴木 ○ ○ ＊ × ○ ○ ○
鎌田(new) ○ × ○ ○ × ○ ○
＊水曜日＊徳丸・鈴木は隔週で休み
【診療時間(8月)】
10:00～21:00(最終受付20:00)
【当院への道のり】
大田区石川台駅から徒歩５分
(東急池上線)
駅を出て右へ、駐輪場とクリーニング屋の十字路を右へ、坂を下り、左手の希望ケ丘商店街に入り、道なりに真っ直ぐ歩くと、スマイル薬局が右手に見えますので、その隣にあります＊
【お悩み＊ご相談はこちらから】
石川台接骨院
03-3729-9511
＊ご来院お待ちしております＊
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