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【健康】カラダはなぜ歪むのか?その①

みなさんこんばんはにこにこ
さあもう少しで8月ですニコニコ
夏を楽しんでますか??
東京はムシ暑さがすごいです・・・
花火!ビール!浴衣!楽しみましょうね~~~
さあ8月24、25日は高円寺阿波踊りです!!
粋な祭りがやってきますガチャピン
皆さんぜひ来てくださいね~ぺこ
高円寺の美容骨盤整体【BODYMAKE】骨盤・小顔に特化した整体ブログ
さあ今日は本格的にいきます
『カラダはなぜ歪むのか??』
ということについて学んでいきます
今回参考にさせて頂いたのは
【Tarzan 7月11日発売 No.629 ゆがみリセット術】
です!
今日は第1弾ということなので、簡単にいきます♪
①『カラダの歪みとはなんですか??』
よく聞きますが、知らない方が多いです。
簡単に説明しますと、、、
歪みとは、日々の日常生活や仕事などで身体を動かす際に、
左右のバランスが偏ることで起こる、カラダの変化ですえ゛!
歪んでいるのに気づいていない方非常に多いです354354
それはなぜか???
例えば、右利きの方が右しか使わないとカラダは歪みます
しかし、歪みが発生していても、
脳が他の筋肉や関節などによって、均整がとれているように勘違いしてしまうのです怒
フィードバック機能をもつ小脳の仕業ですねううっ...
だから症状としてでないと、自分は大丈夫という状態を作ってしまうわけなんです
そして
あれ肩こりがひどいなあ
腰痛持ちなんだよね
猫背気味になってきた・・・
と症状が出てから、治療に来る方がほとんどです汗
これが現状ですむっ
そうなると肩こりや腰痛に悩まされて、
寝れない、仕事に集中出来ない、疲れやすい、等悪循環を引き起こしてしまうのです
なので、症状として出る前にメンテナンスをすることや、運動、ストレッチをすることが大切なんですぺこ
どうですか~??
わかりましたかラブはてなマーク
何かあれば質問してくださいね~
今日はこの辺にしておきます♪
次回第②弾をお楽しみに
また明日~目
石川
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    いつも美容骨盤矯正、小顔矯正と全身ほぐしのセットで受けています。毎回カラダがすごくス…

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